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欧卡教练体系创始人黄乔伊老师,出生于台北,过去有近20年的时间是担任专业经理人,曾在多家上市公司担任中高管。黄老师师从心教练的EVA老师学习教练之道,也成为了欧洲ICC国际教练系统的认证教练。目前担任中华直感教练协会的会长,以及ICC国际教练协会大中华区的联合创始人。黄老师曾出版了3本与潜意识投射卡相关的书,一本是“OHCards欧卡翻转你的命运”,另一本是TheDeep潜意识投射卡。去年刚出版的是“欧卡经典玩法101”,介绍101种不同的欧卡操作技术。欧卡教练中心的课程可以试听吗?长春靠谱欧卡老师推荐
上世纪70年代,莫里兹从德国到加拿大学习人本心理学的期间,结识了许多同好,他们经常共同探讨如何让社会一般大众能更方便的探索自己的心理,这时候,有一位完形心理学的**伊利,展示了他的画作。大家发现伊利的画作,能让不同的人,快速投射出自己的内在。于是莫里兹便和伊利开始设计不同图像和文字,共同创作了这套潜意识图像卡(欧卡)。 他们创作这套工具的本意是想要制作一个心理学的游戏,就像桌游一样,让一般大众能轻松的,在游戏中了解自己,了解彼此。 但在1980年,欧卡开始在加拿大被应用在心理咨商的临床上,由于效果非常好,于是被传播到各地,至今已有超过22种语言的版本,在全球各地被宽泛地使用。济南学习欧卡****如何运用欧卡激励目标?
生命之树是源自心理学叙事疗法的一个模式,**早是应用在战后创伤的难民疗愈,让他们能放下伤痛,重新掌握力量,进而看见生命方向,相互支持,走向生命目标。我们基于生命之树的架构,附加上潜意识投射,自由书写,团体疗愈,NLP,蜕变之旅, 时空旅行者等操作,为各位呈现出能量更强大的生命之树工作坊。工作坊重点:体验欧卡的神奇力量;感受瞬发的潜意识呈现;在宏观的时间与空间中穿梭;透过生命之树的叙事,看见家族历史传承与自身天赋;经由生命经历的探索,看见自己的潜能;锚定使命,放下忧虑;让生命的森林茁壮,高大成荫。
对于企业来说,欧卡在以下几个方面有较大的的帮助:首先,团队的融合和协作,与团队建设不太一样,因为欧卡的深度比团队建设来的更深一点;其次,就是在团队共创时,可以通过欧卡让大家达成共识,共同看见我们该如何去做;第三,在企业当中会有大量的培训,企业内训师或外聘的讲师其实现在授课是很辛苦的,如果加入欧卡的话,可以让学员的体验度和投入度加深;还有,就是员工的辅导了,不管是EAP,或者是主管对下属的非正式管理,都可以运用到欧卡。欧卡学会了就能上手吗?
当我们置身于困境之中,可能会有各式各样的情绪产生,如愤怒、怨怼、悲伤等难以处理的负面情绪,甚至可能会因为深陷情绪中,而深化误会、产生摩擦,让彼此造成伤害。而使用欧卡搭配RAIN技术,能协助我们走出情绪。R识别:辨识自己或所处环境的目前状况。A允许:允许自己现在的状态,无需压抑或苛责自己,允许关怀自我。I调查/探究:用善意的方式观察或探究自己的情绪。N没有评断:抽离困扰自己的情绪,以旁观者的角度观察自己的状态。欧卡的玩法有多少种?合肥靠谱欧卡在哪里学
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我们在面对外界时,经常有自己的解读:“这是好的!”“那是坏的!”“这个我喜欢!”“那个我讨厌!”世界逐渐变成二元性,少了许多的中间调,就像世界只有黑白,遗忘了还有许许多多的灰色调,看不到事物本来的面貌,反而将世界标签化了。更有些人容易流于负能量,凡事习惯先观察不好的部分,导致情绪与能量不自觉被拉低。有效的欧卡玩法可以让大家反复从不同角度看世界,逐渐将思维中性化,避免关于偏颇的主观判断,看见事物的本来面目。长春靠谱欧卡老师推荐
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